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		1 車麩の黒酢豚風 エネルギー:328kcal(1人分換算)	2 押し麦入りトマトスープ エネルギー:247kcal(1人分換算)	3 チャプチェ エネルギー:300kcal(1人分換算)	4 金つば高野共あんかけ エネルギー:125kcal(1人分換算)	5 みそカツ エネルギー:532kcal(1人分換算)
6 さばと野菜の焼き浸し エネルギー:356kcal(1人分換算)	7 栗と豚肉団子の中華風クリーム煮 エネルギー:281kcal(1人分換算)	8 えびと根菜のボリュームサラダ エネルギー:161kcal(1人分換算)	9 牛ひき肉の他人丼 エネルギー:542kcal(1人分換算)	10 きのこの辛子明太子和え エネルギー:28kcal(1人分換算)	11 蒸しキャベツのにんにくドレッシング エネルギー:33kcal(1人分換算)	12 カレーピラフ エネルギー:530kcal(1人分換算)
13 ピンチョス3種 エネルギー:79kcal(1人分換算)	14 いわしの豆腐ハンバーグ エネルギー:153kcal(1人分換算)	15 しらたきとにんじんのたらこ炒め エネルギー:42kcal(1人分換算)	16 めかじきの竜田揚げ エネルギー:210kcal(1人分換算)	17 小柱とさつまいものかき揚げ エネルギー:299kcal(1人分換算)	18 ひじきと大豆の煮物 エネルギー:130kcal(1人分換算)	19 ベーコンとレタスの豆乳スープ エネルギー:140kcal(1人分換算)
20 鮭といくらの土鍋ご飯 エネルギー:247kcal(1人分換算)	21 えびいもとえびのゆずみそ焼き エネルギー:138kcal(1人分換算)	22 いかとエリンギのコチュジャン炒め エネルギー:169kcal(1人分換算)	23 豚肉のペッパーチーズソテー エネルギー:197kcal(1人分換算)	24 厚揚げと小松菜のそぼろ炒め エネルギー:177kcal(1人分換算)	25 野菜たっぷりカレーうどん エネルギー:432kcal(1人分換算)	26 ポテトピザ エネルギー:391kcal(1人分換算)
27 炙りまぐろの和風カルパッチョ エネルギー:137kcal(1人分換算)	28 さつまいもの和風焼きサラダ エネルギー:210kcal(1人分換算)	29 いわしの煮物 エネルギー:215kcal(1人分換算)	30 砂肝とほうれん草の中華和え物 エネルギー:94kcal(1人分換算)	31 パンプキンパウンドケーキ エネルギー:157kcal(1人分換算)

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