2023年12月24日のレシピ
                            ローストビーフのおもてなしサラダ
                         
                        
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                                所要時間:60分以上
                            
 
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                                エネルギー:161kcal(1人分換算)
                            
 
                        
                     
                    
                        
                        
                            
                                
                            
                            6人分
    - 牛もも肉(ブロック)
 
    - 300g
 
    - 卵
 
    - 3個
 
    - ブロッコリー
 
    - 80g
 
    - ラディッシュ
 
    - 4個
 
    - セロリ
 
    - 1/2本
 
    - レタス
 
    - 100g
 
    - クレソン
 
    - 1束
 
    - オリーブ(ブラック)
 
    - 12個
 
    - (A)
 
    
    - ・ワインビネガー(白)
 
    - 大さじ1
 
    - ・わさび
 
    - 小さじ1/2
 
    - ・しょうゆ
 
    - 小さじ1
 
    - ・オリーブ油
 
    - 大さじ2
 
    - ・塩
 
    - 適量
 
    - ・こしょう
 
    - 適量
 
                         
                        
                            
                                 
                            
                            
- (1)牛肉は塩、こしょう(分量外)をすり込み、両面焼きグリルで焼きます。焼き上がればアルミホイルに包んでしばらくおき、薄くスライスします。
 
- (2)ゆで卵を作ります。卵はぬらしたキッチンペーパーとアルミホイルで包み、両面焼きグリルで焼きます(上下強火 約10分+保温10分)。鍋でゆでて作ってもいいでしょう。冷水につけて冷やし、殻をむいてくし形に切ります。
 
- (3)ブロッコリーは小房に分け、塩(分量外)を加えた熱湯でゆでます。ラディッシュは輪切りにして水にさらします。
 
- (4)セロリは斜めに切ります。レタス、クレソンは手で食べやすい大きさにちぎります。
 
- (5)オリーブは輪切りにします。
 
- (6)(A)を合わせてドレッシングを作ります。
 
- (7)水気を切った(3)、(4)を(6)で和えて器に盛り、(1)、(2)、(5)を盛り付けます。