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所要時間:10~20分
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エネルギー:375kcal(1人分換算)
2人分
- 豚ひき肉
- 50g
- たけのこ
- 30g
- 干ししいたけ
- 1枚
- 長ねぎ
- 5cm
- しょうが
- 1/2片
- ごま油
- 小さじ1/2
- (A)
- ・五香粉
- 少々
- ・甜麺醤(テンメンジャン)
- 大さじ1・1/2
- ・しょうゆ
- 大さじ1/2
- ・紹興酒
- 大さじ1
- ・水
- 1/4カップ
- ・鶏がらスープの素(顆粒)
- 小さじ1/2
- コリアンダー
- 1枝
- ご飯
- お茶碗2杯分(300g)
- (1)干ししいたけはひたひたの水で戻します。たけのこ、干ししいたけは8mm角に切り、長ねぎ、しょうがはみじん切りにします。
- (2)鍋にごま油、長ねぎ、しょうがを入れて弱火にかけ、香りが出たら、ひき肉を加えて強火でパラパラになるまで炒めます。
- (3)(2)にたけのこ、干ししいたけ、(A)を加え、中火で6~7分、ほとんど汁気が無くなるまで煮ます。
- (4)小丼にご飯を盛り付け、(3)の肉みそをかけてコリアンダーを添えます。