2023年2月20日のレシピ
水菜とベーコンのサラダ
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所要時間:20~30分
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エネルギー:167kcal(1人分換算)
6人分
- 水菜(サラダ用)
- 100g
- 小かぶ
- 2個
- ごぼう
- 100g
- れんこん
- 100g
- 塩
- 小さじ1
- ベーコン(ブロック)
- 150g
- (ドレッシング)
- ・ゆずこしょう
- 小さじ1
- ・しょうゆ
- 大さじ1/2
- ・酢
- 大さじ1
- ・EVオリーブ油
- 大さじ2
- (1)水菜は食べやすい長さに切り、冷水につけてパリッとさせます。
- (2)かぶは皮をむいてくし形に切り、塩(分量の1/2)を加えた熱湯でゆでます(約2分)。
- (3)ごぼう、れんこんは食べやすい大きさに切り、塩(分量の1/2)を加えた熱湯でゆでます。ドレッシングの材料を合わせておきます。
- (4)ベーコンは1.5cmの厚さに切り、両面焼きグリルで焼きます(上下強火 6~8分)。焼き上がれば1cm幅に切り、(3)のごぼう、れんこんとともに熱々の状態でドレッシングに漬けておきます。
- (5)器に(2)のかぶ、(4)、水気を切った(1)の水菜をのせて仕上げます。