2023年12月16日のレシピ
                            鶏のみそきしめん鍋(みそ煮込みうどん)
                         
                        
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                                所要時間:20~30分
                            
 
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                                エネルギー:609kcal(1人分換算)
                            
 
                        
                     
                    
                        
                        
                            
                                
                            
                            4人分
    - 鶏ひき肉
 
    - 400g
 
    - ごぼう
 
    - 1本
 
    - まいたけ
 
    - 2パック
 
    - 長ねぎ
 
    - 1本
 
    - きしめん(乾燥)
 
    - 300g
 
    - (A)
 
    
    - ・溶き卵
 
    - 1/3個分
 
    - ・塩
 
    - 少々
 
    - ・いりごま(白)
 
    - 少々
 
    - (煮汁)
 
    
    - ・だし汁
 
    - 6カップ
 
    - ・酒
 
    - 大さじ4
 
    - ・赤みそ
 
    - 大さじ2
 
    - ・信州みそ
 
    - 大さじ5
 
    - ・砂糖
 
    - 大さじ1
 
    - 三つ葉
 
    - 適量
 
    - 粉山椒
 
    - 適宜
 
                         
                        
                            
                                 
                            
                            
- (1)鶏ひき肉に(A)を加えて混ぜ、団子にします。
 
- (2)ごぼうはピーラーで薄く削り、酢水(分量外)に放ち、アクを抜きます。長ねぎは大きめの斜め切りにします。まいたけは食べやすい大きさにさきます。
 
- (3)きしめんは袋の表示にしたがって、かためにゆでます。
 
- (4)鍋に煮汁のだし汁、酒を入れて煮立てます。(1)の鶏団子を入れ、煮えて浮き上がってきたら、ごぼう、まいたけ、長ねぎを入れて煮ます。野菜が煮えれば、赤みそ、信州みそ、砂糖を入れて味を付けます。最後に(3)のきしめんを入れて温めます。
 
- (5)汁と一緒に器に盛り、三つ葉を添え、お好みで粉山椒をふっていただきます。