2023年5月10日のレシピ
揚げ鶏の豆腐タルタル
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所要時間:20~30分
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エネルギー:251kcal(1人分換算)
2人分
- 鶏もも肉
- 150g
- 塩(鶏肉もみ用)
- 少々
- 揚げ油
- 適量
- (タルタルソース)
- ・木綿豆腐
- 1/4丁
- ・塩
- 少々
- ・マヨネーズ
- 小さじ2
- ・こしょう
- 少々
- ・牛乳
- 小さじ2
- ・ドライパセリ(彩り用、なくても可)
- 少々
- ラディッシュ
- 2個
- (1)鶏肉を塩でもみます。もんだ後5分ほど放置して、出てきた水分をクッキングペーパーなどでふき取ります。
- (2)低めの温度150~160℃の揚げ油で鶏肉を揚げます。
- (3)揚げている間にタルタルソースを作ります。水切りした豆腐をザルの目にこすりつけるようにして潰し、分量のマヨネーズ、牛乳を入れて混ぜます。味をみながら塩、こしょうを入れ、ドライパセリを加えます。
- (4)揚がった鶏肉の油をよく切ります。
- (5)(4)を食べやすい大きさに切って皿に盛り、(3)をかけてラディッシュを添えます。