2023年4月11日のレシピ
豚肉ときのこのしょうが焼き
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所要時間:10~20分
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エネルギー:224kcal(1人分換算)
2人分
- 豚もも肉(薄切り)
- 150g
- エリンギ
- 60g
- さやいんげん
- 30g
- サラダ油
- 大さじ1
- 塩
- 少々
- (A)
- ・酒
- 大さじ1
- ・しょうゆ
- 大さじ1
- ・しょうが汁
- 小さじ1
- ・片栗粉
- 小さじ1/4
- ・砂糖
- 小さじ1
- (1)(A)の調味料を合わせておきます。豚肉は4~5cm幅に切ってボウルに入れ、混ぜ合わせた(A)の半量を加えて混ぜます。
- (2)エリンギは4~5cmの長さに切り、4~6つ割りにします。さやいんげんは4cmの長さに切ります。
- (3)フライパンに半量のサラダ油(大さじ1/2)を熱し、(2)のさやいんげんを炒め、色が鮮やかになってきたらエリンギ、塩を加えて炒め、取り出します。
- (4)(3)のフライパンに残りのサラダ油(大さじ1/2)を熱し、(1)の豚肉を入れ、焼き色が付いたら(3)のさやいんげんとエリンギを戻し、(A)の残りを加えて炒めます。