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所要時間:10~20分
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エネルギー:33kcal(1人分換算)
4人分
- しらたき
- 150g
- えのきたけ
- 100g
- しし唐辛子
- 8本
- ごま油
- 小さじ1
- (調味料)
- ・赤唐辛子
- 1本
- ・しょうゆ
- 大さじ1
- ・みりん
- 大さじ1
- (1)えのきたけは石突きを除き、長さを2等分に切ります。しし唐辛子はヘタを除きます。
- (2)しらたきは食べやすい長さに切ります。
- (3)鍋にごま油を熱し、(2)のしらたきを加え、水分をとばすように炒めます。えのきたけ、しし唐辛子、調味料を加え、水分が無くなるまで混ぜながら炒めます。