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所要時間:30~60分
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エネルギー:348kcal(1人分換算)
4人分
- 餃子の皮
- 32枚
- 豚ひき肉
- 150g
- にら
- 1/2束
- キャベツ
- 1/6個
- しょうが
- 5g
- 水
- 適量
- (調味料)
- ・塩
- 小さじ2/3
- ・しょうゆ
- 小さじ2/3
- ・酒
- 小さじ2
- ・ごま油
- 小さじ2
- ・こしょう
- 少々
- サラダ油
- 適量
- (1)にらは細かい小口切りにして塩(分量外)でもみ、水気を絞ります。キャベツはみじん切りにして塩(分量外)でもみ、10分くらい置いて、水気をしっかり絞ります。
- (2)しょうがはみじん切りにします。
- (3)ボウルに豚ひき肉、調味料を入れてねばりが出るまでよく混ぜます。(1)、(2)を加えて混ぜ、水でかたさを調節します。
- (4)(3)を32等分にし、皮で包みます。
- (5)フライパンにサラダ油を熱し、(4)の餃子を並べ、焼き色が付けば水(約1/2カップ)を加え、ふたをして蒸し焼きにします。
- (6)水分が無くなればサラダ油をたらし、パリッと焼き上げます。