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2024年12月21日のレシピ

かぼちゃとわかめのみそ汁

  • 所要時間:20~30分
  • エネルギー:61kcal(1人分換算)

かぼちゃとわかめのみそ汁

材料

4人分

かぼちゃ
1/16個(150g)
乾燥わかめ
小さじ2
青ねぎ
2本
だし汁(かつお・昆布)
4カップ
みそ
大さじ4

調理の手順

  • (1)かぼちゃはタネを取り除き、くし形に切ります。青ねぎは小口切りにします。
  • (2)鍋にだし汁を入れて中火にかけ、(1)のかぼちゃを加えてやわらかくなるまで煮込み、乾燥わかめを加えてさらに1分ほど煮込みます。みそを溶き入れ、再び弱火で温め、器に盛って青ねぎを散らします。

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