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2024年11月20日のレシピ

春菊の時短ごま炒め和え

  • 所要時間:10分以下
  • エネルギー:87kcal(1人分換算)

春菊の時短ごま炒め和え

材料

4人分

春菊
2袋(300g)
しらたき
100g
すりごま(白)
大さじ3
砂糖
大さじ2
薄口しょうゆ
大さじ1
ごま油
小さじ1

調理の手順

  • (1)春菊は根元を切り落としてざく切りにします。
  • (2)しらたきはざく切りにして流水で洗い、水気をしっかり切ります。
  • (3)フライパンにごま油としらたきを入れて中火にかけ、混ぜながらパチパチと音が鳴ってきたら、春菊を加え、ヘラなども使って両手で素早く混ぜ炒めます。
  • (4)春菊が少ししんなりしてきたら砂糖、薄口しょうゆ、すりごまを加えて同様に素早く炒め合わせ、春菊が全てしんなりしたらできあがりです。

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