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                                所要時間:10~20分
                            
 
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                                エネルギー:445kcal(1人分換算)
                            
 
                        
                     
                    
                        
                        
                            
                                
                            
                            2人分
    - 食パン(8枚切り)
 
    - 4枚
 
    - ペッパーハム
 
    - 40g
 
    - エンダイブ
 
    - 20g
 
    - ゆで卵
 
    - 1個
 
    - ピクルス
 
    - 20g
 
    - サウザンアイランドドレッシング(市販)
 
    - 30g
 
    - じゃがいも
 
    - 100g
 
    - オリーブ油
 
    - 適量
 
    - ハーブソルト
 
    - 適量
 
    - ミニトマト
 
    - 4個
 
                         
                        
                            
                                 
                            
                            
- (1)食パンは温めたガス高速オーブンでトーストします(230℃ 約2分)。グリルでトーストしても美味しく召し上がっていただけます。
 
- (2)(1)にペッパーハム、手でちぎったエンダイブ、スライスしたゆで卵、薄切りのピクルスをのせ、ドレッシングをかけてサンドし、これを2つ作ります。適当な大きさに切ります。(ゆで卵は水からゆで始め、沸騰後10分ほどたてばできあがりです。)
 
- (3)じゃがいもは皮付きのままくし形に切り、少量のオリーブ油とハーブソルトをボウルの中でからめます。アルミホイルにのせて水なし両面焼きグリルで焼きます(上下強火 約8分)。
 
- (4)皿に(2)、(3)とミニトマトを盛り合わせます。