2024年4月25日のレシピ
しらすと卵焼きのおろし和え
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所要時間:10分以下
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エネルギー:72kcal(1人分換算)
4人分
- 釜揚げしらす
- 40g
- 卵
- 1個
- (A)
- ・塩
- 少々
- ・砂糖
- 小さじ1/2
- サラダ油
- 少々
- 大根
- 200g
- 三つ葉
- 1/2束
- ぽん酢しょうゆ
- 少々
- (1)卵は割りほぐして、(A)の塩と砂糖を加えます。フライパンにサラダ油を熱し、薄焼きにして、細長く切り、錦糸卵を作ります。
- (2)三つ葉はゆでて、ざく切りにします。
- (3)大根は粗めのおろし金で、おろしておきます。
- (4)器に、大根おろし、しらす干し、錦糸卵、三つ葉を盛り付け、ぽん酢しょうゆを少量かけて完成です。