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所要時間:60分以上
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エネルギー:606kcal(1人分換算)
4人分
- 豚バラ肉(ブロック)
- 600g
- にんじん
- 中1本
- 長ねぎ
- 1/3本
- だし汁
- 4カップ
- 酒
- 1/2カップ
- 砂糖
- 大さじ4
- みりん
- 大さじ2
- 白みそ(または信州みそ)
- 大さじ6
- (1)豚肉はブロックのまま、湯を張った鍋に入れ、やわらかくなるまでゆでます。
- (2)豚肉はゆで上がったら3~4cmの角切りにし、にんじんは乱切りにします。長ねぎは白髪ねぎにします。
- (3)鍋に豚肉、にんじん、だし汁を入れて煮立てます。
- (4)酒、砂糖、みりんと、白みその半量を加え、クッキングペーパーで落としぶたをして、豚肉が箸で割れるぐらいになるまで煮込みます。仕上げに残りの白みそを少量の煮汁で溶いて、加えます。
- (5)器に盛り、白髪ねぎをのせます。