2024年1月2日のレシピ
えびフライのタルタルソース添え
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所要時間:20~30分
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エネルギー:502kcal(1人分換算)
4人分
- えび
- 大8尾(約480g)
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- 小麦粉
- 適量
- 溶き卵
- 適量
- パン粉
- 適量
- 揚げ油
- 適量
- (タルタルソース)
- ・マヨネーズ
- 100ml
- ・ゆで卵(みじん切り)
- 1個分
- ・玉ねぎ(みじん切り)
- 大さじ1・1/2
- ・ピクルス(みじん切り)
- 大さじ1・1/2
- ・レモン汁
- 少々
- (付け合わせ)
- ・レモン
- 適量
- ・キャベツ
- 適量
- ・かいわれ菜
- 適量
- ・ラディッシュ
- 適量
- (1)付け合わせのキャベツは千切りに、ラディッシュは薄切り、かいわれ菜は半分に切って合わせておきます。レモンはくし形に切ります。
- (2)えびは尾を残して殻と背わたを取り、尾を包丁でしごいて水分を出しておきます。揚げた時に曲がらないように腹に数ヶ所切り込みを入れ、よく水気をふき取っておきます。
- (3)(2)に塩、こしょうで下味を付け、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ、180℃の揚げ油でカラッと揚げます。
- (4)タルタルソースの材料をよく混ぜ合わせます。
- (5)皿に(3)のえびフライと(1)の付け合わせの野菜を盛り付け、タルタルソースを添えます。