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2023年4月22日のレシピ

塩鶏じゃが

  • 所要時間:30~60分
  • エネルギー:273kcal(1人分換算)

塩鶏じゃが

材料

4人分

鶏手羽元
8本(400g)
新じゃがいも
4個(480g)
玉ねぎ
1個(150g)
にんじん
1本(150g)
だし汁
2カップ
小さじ1・1/2
大さじ2
みりん
小さじ2
サラダ油
大さじ1

調理の手順

  • (1)新じゃがいもは、よく洗い、皮付きのまま4つに切ります。玉ねぎはくし形に切ります。にんじんは、皮をむいて小さめの乱切りにします。
  • (2)鍋にサラダ油を入れて弱火で熱し、鶏手羽元の皮目を下にして並べ、中火にして焼き色が付くまで焼きます。
  • (3)(2)の鍋に(1)の野菜を加えて全体に油がまわる程度まで炒め、だし汁、塩、酒、みりんを加え、煮立ったらアクをすくい、落としぶたをして20分煮ます。

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