2023年3月24日のレシピ
長いものポテトサラダ
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所要時間:20~30分
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エネルギー:120kcal(1人分換算)
2人分
- 長いも
- 150g
- 玉ねぎ
- 10g
- きゅうり
- 1/3本
- 塩
- 少々
- (A)
- ・マヨネーズ
- 大さじ1・1/2
- ・塩
- 小さじ1/6
- ・酢
- 小さじ1
- ・こしょう
- 少々
- ミニトマト
- 2個
- (1)長いもは、皮をむき、1.5cmの厚さの輪切りにします。耐熱皿に並べ、ラップで覆い、電子レンジ(600W)で4~5分加熱し、熱いうちにフォークで潰します。
- (2)玉ねぎは薄切りにし、塩をふってもみ、水にさらし、水気を絞ります。きゅうりは薄い輪切りにし、塩をふり、しんなりしたら水気を絞ります。
- (3)(A)を混ぜ合わせ、(1)、(2)を和え、器に盛り、半分に切ったミニトマトを添えます。