2020年2月29日のレシピ
鮭とじゃがいもの揚げ団子
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所要時間:10~20分
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エネルギー:97kcal(1人分換算)
4人分
- じゃがいも
- 中2個
- マヨネーズ
- 5g
- 塩
- 小さじ1/4
- 片栗粉
- 大さじ2
- 鮭フレーク(市販)
- 30g
- ホールコーン(缶詰または冷凍)
- 40g
- 片栗粉(揚げ用)
- 大さじ1
- 揚げ油
- 適量
- (1)じゃがいもは皮をむき、4等分にしてゆでます。ゆで上がったら水気を切り、少し火にかけて粉ふきいもにします。熱いうちに潰します。
- (2)(1)にマヨネーズ、塩、片栗粉を混ぜ、ねばりが出るまでよく混ぜてこねます。鮭フレークとホールコーンも混ぜます。空気を抜きながら12等分にして、丸めます。※冷凍ホールコーンを使う場合は、解凍して水気をしっかり切って使います。
- (3)(2)のまわりに片栗粉(揚げ用)をつけて、170℃の油でキツネ色になるまで揚げます。