月を選択
1
月
2
月
3
月
4
月
5
月
6
月
7
月
8
月
9
月
10
月
11
月
12
月
←前日のレシピ
翌日のレシピ→
2020年1月29日のレシピ
丸ごと卵と小松菜のすまし汁
所要時間:10分以下
エネルギー:85kcal(1人分換算)
4人分
卵
4個
小松菜
120g
生しいたけ
4枚
(A)
・だし汁
600ml
・塩
小さじ1/2
・しょうゆ
小さじ1/2
(1)小松菜は3~4cmの長さに切り、生しいたけは薄切りにします。
(2)鍋に(A)を煮立て、(1)の野菜を入れます。
(3)再沸騰してきたら、お玉に卵を1個ずつ割り入れ、静かに(2)の鍋に加え、好みのかたさに煮て火を止めます。