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2023年9月3日のレシピ

ペンネのプッタネスカ

  • 所要時間:20~30分
  • エネルギー:537kcal(1人分換算)

ペンネのプッタネスカ

材料

4人分

ペンネ
320g
塩(ゆで用)
20g
カットトマト(缶詰)
600g
アンチョビ
4尾
オリーブ(ブラック)
10個
ケッパー
20g
にんにく
1片
赤唐辛子
1本
オリーブ油
大さじ4
こしょう
少々
イタリアンパセリ
3~4枝

調理の手順

  • (1)鍋に2Lの水を入れて火にかけます。
  • (2)アンチョビ、種を取ったオリーブ、ケッパーは細かく切ります。にんにくは包丁の柄で潰し、赤唐辛子は種を取ります。イタリアンパセリは粗く刻みます。
  • (3)深めのフライパンにオリーブ油(大さじ2)、にんにく、赤唐辛子を入れて火にかけます。香りが出てきたらアンチョビ、オリーブ、ケッパーを加えて炒めます。
  • (4)アンチョビが全体にからまったら、カットトマトを加えて強火にします。ここで(1)の鍋に塩を加えてペンネをゆではじめます。
  • (5)(4)のソースが煮立ったら火を弱め、フライパンをゆすりながら、ソースが2/3くらいの量になるまで煮詰めます。
  • (6)(5)にゆで上がったペンネ、イタリアンパセリを加え、残りのオリーブ油(大さじ2)、こしょうを加えて、よく和えます。

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