2021年2月22日のレシピ
うずら団子入りおでん
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所要時間:60分以上
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エネルギー:394kcal(1人分換算)
4人分
- 大根
- 5cm
- じゃがいも
- 小8個
- こんにゃく
- 1/2枚
- 小玉ねぎ(ペコロス)
- 8個
- ごぼう天
- 4本
- 牛すじ肉
- 300g
- うずら卵(水煮)
- 4個
- 鶏ひき肉
- 120g
- (A)
- ・溶き卵
- 大さじ2
- ・小麦粉
- 大さじ2
- (だし)
- ・だし汁
- 8カップ
- ・みりん
- 130ml
- ・薄口しょうゆ
- 100ml
- (1)こんにゃくはゆでて適当に切り、牛すじ肉はやわらかくなるまでゆでて水洗いし、ひと口大に切り、ごぼう天は2つに切ります。
- (2)大根は皮をむいて2.5cm厚の半月切り、じゃがいもは皮をむき、かたゆでにします。
- (3)鶏ひき肉に(A)を入れて練り、うずら卵を包んで団子にします。
- (4)だしの調味料を合わせて、(1)~(3)の具、小玉ねぎを1時間くらいゆっくり煮ます。