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所要時間:20~30分
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エネルギー:638kcal(1人分換算)
2人分
- 豚バラ肉(薄切り)
- 100g
- 白菜キムチ
- 150g
- にら
- 1/3束
- 卵
- 2個
- (A)
- ・酒
- 大さじ2
- ・しょうゆ
- 大さじ1/2
- 温かいご飯
- お茶碗2杯分(300g)
- 塩
- 少々
- サラダ油
- 適量
- (1)豚肉はひと口大に切り、キムチはざく切りにし、にらは3cm幅に切ります。
- (2)卵は塩を加えて溶きほぐします。
- (3)フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒めます。火が通ればキムチ、にらも加え、(A)で調味します。(2)の卵を全体的に回し入れて炒めます。器にご飯を盛り、その上にかけます。