2020年1月24日のレシピ
グリルチキンのカレーマヨネーズ添え
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所要時間:10~20分
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エネルギー:170kcal(1人分換算)
1人分
- 鶏もも肉
- 60g
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- サラダ菜
- 1枚
- (A)
- ・マヨネーズ
- 大さじ1/2
- ・フレンチマスタード
- 小さじ1/4
- ・カレー粉
- 少々
- (1)鶏もも肉はひと口大に切り、塩、こしょうをします。アルミホイルに皮面を上にしてのせ、水なし両面焼きグリルで焼きます(上下強火 約7分)。
- (2)器にサラダ菜を敷いて(1)を盛り、混ぜ合わせた(A)を添えます。