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2026年3月1日のレシピ
はまぐりのふくさ焼き
所要時間:20~30分
エネルギー:73kcal(1人分換算)
4人分
はまぐり
8個
酒
適量
干ししいたけ
1枚
三つ葉
1/4束
(A)
・卵
1個
・マヨネーズ
大さじ1
・薄口しょうゆ
少々
(1)はまぐりは酒蒸しにし、口が開けば片貝をはずしておきます。
(2)干ししいたけは戻して粗みじん切りにし、三つ葉は細かく刻み、(A)と混ぜて貝の身にのせ、ガス高速オーブンで焼きます(220℃に予熱し、約5分)。