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所要時間:20~30分
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エネルギー:364kcal(1人分換算)
4人分
- (基本のきんぴらごぼう)
- 200g※作りやすい分量(550g)
- ・ごぼう
- 200g
- ・にんじん
- 50g
- ・豚バラ肉(薄切り)
- 100g
- ・サラダ油
- 小さじ2
- ・ごま油
- 小さじ1
- ・酒
- 大さじ2
- ・砂糖
- 大さじ3
- ・しょうゆ
- 大さじ3
- ・だし汁
- 大さじ3
- ・みりん
- 大さじ2
- ・赤唐辛子
- 1本
- ・いりごま(白)
- 適量
- ベーコン
- 2枚
- 生しいたけ
- 2枚
- サラダ油
- 小さじ2
- オイスターソース
- 小さじ2
- 春巻きの皮
- 8枚
- 水溶き片栗粉
- 適量
- 揚げ油
- 適量
- パセリ
- 1枝
- トマトケチャップ
- 適宜
- 練りからし
- 適宜
- (きんぴらごぼうを作ります)
- (1)ごぼうは洗って皮をこそげ落とし、5cmの長さのマッチ棒くらいに切り、水にさらしてアクを抜きます。にんじんはやや太めの細切り、豚肉は5mm幅の細切り、赤唐辛子は種を取って輪切りにします。
- (2)フライパンを熱してサラダ油、ごま油をなじませ、豚肉を入れて炒め、色が変わったところで、しっかり水気を切ったごぼう、にんじんを加えて炒めます。しんなりしてきたら酒をフライパンの縁から回し入れ、汁気が無くなったら砂糖、しょうゆ、だし汁を加え、混ぜながら中火で煮ます。
- (3)煮詰まってきたらみりん、赤唐辛子を加え、やや火を強めてフライパンをあおりながら照りを出し、仕上げにいりごまをふります。
- ※前もってきんぴらごぼう(調理時間外)作っておき、できあがりのうち、200gをここで使用します。
- (4)ベーコンは5mm幅に細切りにします。生しいたけは横半分に切り、やや太めの細切りにします。
- (5)フライパンを熱し、サラダ油をなじませます。ベーコンから炒め、少しカリッとなったら生しいたけを加え、炒めます。きんぴらごぼう(200g)を加えてさらに炒め、オイスターソースで調味します。
- (6)(5)が冷めたら、春巻きの皮を広げ、手前に具をのせ、手前からしっかり巻きます。巻き終わりに水溶き片栗粉を付けてしっかりととめます。
- (7)170℃くらいの揚げ油で返しながら5分間、カラリと色よく揚げます。
- (8)器に盛り付け、パセリを飾ります。お好みでトマトケチャップ、練りからしを添えます。