2022年11月8日のレシピ
きのこたっぷりパスタオムレツ
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所要時間:20~30分
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エネルギー:414kcal(1人分換算)
4人分
- 卵
- 5個
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- 牛乳
- 大さじ2
- 生クリーム
- 大さじ2
- パルメザンチーズ
- 大さじ4
- パセリ(みじん切り)
- 大さじ1
- スパゲッティ
- 120g
- 塩(ゆで用)
- 1%濃度(水1Lに対し10g)
- ミートソース(市販)
- 100g
- トマトケチャップ
- 大さじ2
- しめじ
- 1/2パック
- 生しいたけ
- 4枚
- オリーブ油
- 大さじ2・1/2
- 白ワイン
- 1/4カップ
- バター
- 大さじ1
- イタリアンパセリ
- 適量
- ベビーリーフ
- 適量
- (1)スパゲッティを塩熱湯でゆでておきます。フライパンにオリーブ油(大さじ1/2)を熱し、小房にほぐしたしめじ、薄切りにした生しいたけをサッと炒め、白ワインを加えて煮ます。ここへミートソース、トマトケチャップを加えて調味します。皿に取り、粗熱を取ります。
- (2)ボウルに卵を割り入れ、よく溶きほぐします。塩、こしょうで調味し、牛乳、生クリームを加えてさらに混ぜ合わせます。パルメザンチーズ、パセリのみじん切りを加えて混ぜます。
- (3)粗熱が取れたスパゲッティは包丁で軽く切ります。(2)のボウルにスパゲッティと(1)で炒めたものを合わせます。フライパンを熱し、残りのオリーブ油(大さじ2)をなじませます。(2)を流し入れ、箸でかき混ぜて半熟になれば火を弱くします。ふたをして蒸し焼きにします。
- (4)ふたをしたままひっくり返し、まだ焼けていない面を下にしてフライパンに入れます。再びふたをして蒸し焼きにします。バターを小切りにしてオムレツの周りに入れ、焼き上げます。
- (5)器に盛り付け、イタリアンパセリ、ベビーリーフを飾ります。