2022年10月28日のレシピ
長いもとまいたけのおとし汁
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所要時間:10分以下
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エネルギー:81kcal(1人分換算)
2人分
- 長いも
- 120g
- 片栗粉
- 大さじ1/2
- 青のり粉
- 小さじ1
- 塩
- 少々
- まいたけ
- 1/2パック
- だし汁
- 2カップ
- 酒
- 大さじ1
- 薄口しょうゆ
- 小さじ2
- みりん
- 大さじ1/2
- (1)長いもは皮をむき、水にさらしてあく抜きします。すりおろしてボウルに入れ、片栗粉、青のり粉、塩を加えてよく混ぜます。
- (2)鍋にだし汁を入れて加熱し、酒、薄口しょうゆ、みりんを加えてひと煮立ちさせ、ひと口大にさいたまいたけを加えてサッと火を通します。
- (3)塩で味を調えたら、(1)をスプーンですくいながらひと口サイズ程度にしてそっと加えます。
- (4)弱火でゆっくりと火を通し、一度、長いもを裏返してさらに温めるように火を通します。
- (5)器に盛り付けてできあがりです。