2022年8月17日のレシピ
簡単豚肉の青じそ巻き
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所要時間:20~30分
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エネルギー:205kcal(1人分換算)
2人分
- 豚もも肉(薄切り)
- 150g
- 青じそ
- 7~8枚
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- サラダ油
- 大さじ1
- トマト
- 1/2個
- しょうゆ
- 小さじ1
- (1)豚肉は広げて片面に塩、こしょうをしておきます。
- (2)青じそは縦半分に切ります。
- (3)(1)の豚肉の上に(2)の青じそをのせて巻き、サラダ油を熱したフライパンに巻き終わりを下にして並べます。
- (4)時々転がしながら中火で火を通し、最後にしょうゆを加えてからめます。
- (5)トマトはくし形に切り、(4)とともに盛り付けます。