2022年6月21日のレシピ
寒天の中華レモンしょうゆ和え
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所要時間:10~20分
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エネルギー:103kcal(1人分換算)
2人分
- にら
- 60g
- にんじん
- 50g
- 糸寒天
- 4g
- (レモンしょうゆ)
- ・酒
- 大さじ1・1/2
- ・砂糖
- 小さじ2
- ・しょうゆ
- 大さじ1・1/2
- ・レモン果汁
- 大さじ2
- ・いりごま(白)
- 小さじ1
- ・ごま油(太白)
- 小さじ2
- レモン(いちょう切り)
- 2枚
- (1)にらはサッとゆでて、水気を切って3~4cmの長さに切っておきます。にんじんは皮をむき、にらと同じ長さの千切りにし、サッとゆでます。レモンしょうゆの酒は、鍋に入れて煮切り、アルコール分をとばしておきます。
- (2)糸寒天はハサミでにらと同じ長さに切り、よく洗ってから水につけて戻し、水気を絞っておきます。
- (3)レモンしょうゆの材料をよく混ぜ合わせ、砂糖を溶かしておきます。
- (4)ボウルににら、にんじん、糸寒天を入れ、(3)を適量加えて混ぜ合わせます。器に盛り付け、いちょう切りにしたレモンを飾ります。