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2022年12月25日のレシピ

鶏肉の生ハム&チーズグリル・ボローニャ風

  • 所要時間:20~30分
  • エネルギー:435kcal(1人分換算)

鶏肉の生ハム&チーズグリル・ボローニャ風

材料

4人分

鶏もも肉(骨なし)
2枚(400g)
少々
こしょう
少々
ガーリックパウダー
少々
小麦粉
適宜
オリーブ油
大さじ1
生ハム
4枚
スライスチーズ
2枚
パルメザンチーズ
大さじ1
(ソース)
・白ワイン
1/4カップ
・デミグラスソース
1/2カップ
・チキンブイヨン
1/4カップ
・バター
10g
(付け合わせ)
・ほうれん草
1束
・ベーコン(スライス)
2枚
・ホールコーン(缶詰)
50g
・バター
15g
・塩
少々
・こしょう
少々
クレソン
1束

調理の手順

  • (1)鶏もも肉は半分に切り、塩、こしょう、ガーリックパウダーで下味を付けます。小麦粉をまんべんなくまぶし付けます。
  • (2)フライパンにオリーブ油を熱し、皮目の方から焼きます。焼き目が付いたら返して、裏面はじっくり弱火で焼きます。八分程度火を通しておきます。
  • (3)付け合わせを作ります。ほうれん草はサッとゆで、水気を切って5cmの長さに切ります。ベーコンは5mm幅に切り、ホールコーンは水気を切っておきます。フライパンにバターを熱し、ベーコンから炒め、ほうれん草、ホールコーンを加えて炒め、塩、こしょうをします。
  • (4)(2)の鶏肉の上に、生ハム、半分に切ったスライスチーズをのせます。パルメザンチーズをふってグリルで香ばしく焼き上げます。
  • (5)(2)のフライパンに白ワインを加えて半量まで煮詰めます。デミグラスソース、チキンブイヨンを加えます。ソース状の濃度になったらバターを溶かし込んで風味を付けます。
  • (6)器に(3)の付け合わせを盛り付け、(4)の鶏肉をのせます。(5)のソースをかけて、クレソンを添えます。

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