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2021年11月5日のレシピ

ほうれん草と油揚げのみそ汁

  • 所要時間:10~20分
  • エネルギー:64kcal(1人分換算)

ほうれん草と油揚げのみそ汁

材料

4人分

ほうれん草
100g
油揚げ
1/2枚
だし汁(かつお・昆布)
800ml
みそ
大さじ4
青ねぎ
2本

調理の手順

  • (1)ほうれん草は、根元を切り落とし、3cm幅に切ります。油揚げは熱湯をかけて油抜きし、短冊に切ります。青ねぎは小口切りにします。
  • (2)鍋にだし汁を入れて中火にかけ、油揚げを加えてひと煮立ちさせ、みそを溶き入れて最後にほうれん草を加えて再び弱火で温め、器に盛って青ねぎを散らします。

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