2021年11月5日のレシピ
ほうれん草と油揚げのみそ汁
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所要時間:10~20分
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エネルギー:64kcal(1人分換算)
4人分
- ほうれん草
- 100g
- 油揚げ
- 1/2枚
- だし汁(かつお・昆布)
- 800ml
- みそ
- 大さじ4
- 青ねぎ
- 2本
- (1)ほうれん草は、根元を切り落とし、3cm幅に切ります。油揚げは熱湯をかけて油抜きし、短冊に切ります。青ねぎは小口切りにします。
- (2)鍋にだし汁を入れて中火にかけ、油揚げを加えてひと煮立ちさせ、みそを溶き入れて最後にほうれん草を加えて再び弱火で温め、器に盛って青ねぎを散らします。