2021年5月14日のレシピ
アスパラと大根のバター煮
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所要時間:10~20分
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エネルギー:123kcal(1人分換算)
4人分
- グリーンアスパラガス
- 3本
- 大根
- 4cm
- 小玉ねぎ(ペコロス)
- 8個
- 厚切りベーコン
- 50g
- バター
- 15g
- チキンブイヨン
- 1/2カップ
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- 砂糖
- 小さじ2
- パセリ(みじん切り)
- 適宜
- (1)グリーンアスパラガスは筋を引いておきます。4等分の長さに切ります。大根はくし形に切って、できれば角を面取りしておきます。小玉ねぎは皮をむいて縦半分に切ります。厚切りベーコンは5mmの太さの拍子木に切ります。
- (2)鍋にバターを溶かします。ベーコンからサッと炒め、大根と小玉ねぎを加えます。バターが全体にからんだら、チキンブイヨン、塩、こしょう、砂糖で調味し、弱火にして落としぶたをします。10分煮ます。(1)のグリーンアスパラガスを加えてさらに5分煮ます。
- (3)器にグリーンアスパラガス、大根、小玉ねぎ、ベーコンを彩りよく盛り付けます。鍋に残った煮汁はやや強火で煮詰め、つやと濃度を付け、野菜の上からかけます。パセリを散らします。