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2022年3月26日のレシピ

あじのなめろう道明寺蒸し

  • 所要時間:60分以上
  • エネルギー:180kcal(1人分換算)

あじのなめろう道明寺蒸し

材料

2人分

あじ(切り身)
1切れ(100g)
麦みそ
小さじ1
青ねぎ
5g
しょうが
5g
みょうが
10g
青じそ
1枚
道明寺粉
1/2カップ
だし汁(昆布)(道明寺粉用)
1/2カップ
食用色素(赤色)
少々
少々
桜の花(塩漬け)
2個
桜の葉(塩漬け)
2枚
だし汁(昆布)
1/2カップ
片栗粉
小さじ1
小さじ1

調理の手順

  • (1)あじの切り身の小骨を取り除き、皮をはぎ、ぶつ切りにします。※あじは必ず刺身用のものを用意します。刺身用なら他の魚でも作れます。
  • (2)青ねぎは小口切りにし、しょうが、みょうが、青じそは千切りにします。
  • (3)あじと麦みそ、(2)をまな板の上で細かくたたきながら練ります。※これでなめろうのできあがりです。これだけで食べても美味しくいただけます。
  • (4)道明寺粉をボウルに入れ、食用色素と塩を加えただし汁を沸かしてボウルに注ぎます。軽く混ぜてアルミホイルでふたをし、30分置いてふやかしておきます。
  • ※道明寺粉が無い場合はもち米でも代用ができます。この場合はもち米は炊飯器で同じ配合で炊きます。
  • (5)鍋にだし汁を入れ、桜の花と葉を加えてサッと洗い、取り出しておきます。
  • (6)(4)の道明寺粉の中に(3)のなめろうを入れ、丸くまとめます。桜の葉を巻きつけ、桜餅のようにします。弱火の蒸し器に入れ、15分蒸します。
  • (7)桜を洗っただし汁を塩で味を調え、水溶き片栗粉でとろみを付け、あんを作ります。蒸し上がった(6)を器に盛り付け、あんをかけ、桜の花を盛り付けます。

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