2021年6月19日のレシピ
10分で簡単いわしの梅煮
-
所要時間:10分以下
-
エネルギー:154kcal(1人分換算)
2人分
- いわし(しょうゆ煮・缶詰)
- 2缶
- 梅干し
- 2個
- 水
- 適量
- (1)缶詰めのいわしを取り出し、漬かっていた煮汁を軽く洗い流します。濃い目の味が好きな方はそのまま使用してください。
- (2)いわしを鍋に入れ、梅干しを軽く潰して加えます。ひたひたまで水を加えて加熱し、沸騰してきたら中火で5分煮ます。
- (3)そのまま味をなじませるために粗熱が取れるまで5分程度おいて、できあがりです。
- ※冷蔵庫で冷やしてから食べるとよりおいしく味がなじみ、おすすめです。