2021年5月9日のレシピ
ヨーグルトみつ豆の黒蜜風味
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所要時間:60分以上
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エネルギー:194kcal(1人分換算)
4人分
- 棒寒天
- 2/3本
- 水
- 1・1/2カップ
- 砂糖
- 40g
- プレーンヨーグルト
- 100g
- フルーツカクテル(缶詰)
- 100g
- 夏みかん
- 1個
- プリンスメロン
- 1/4個
- 赤えんどう(缶詰)
- 20g
- フルーツカクテル(缶詰)のシロップ
- 100g
- レモン汁
- 小さじ1
- バニラエッセンス
- 少々
- ミントの葉
- 4枚
- 黒みつ
- 大さじ4
- (1)棒寒天は洗って水(分量外)につけてやわらかくなるまで戻し、水気を絞り、細かくちぎって鍋に入れ、分量の水、砂糖を入れて煮ます。砂糖が溶けたらヨーグルトを加えてしっかり混ぜ、こします。
- (2)(1)を器に流し入れ、冷蔵庫で冷やしかためます。夏みかんとプリンスメロンは食べやすい大きさに切り、かたまったヨーグルト寒天の上に赤えんどうとともにあしらいます。
- (3)フルーツカクテルのシロップにレモン汁、バニラエッセンス、刻んだミントの葉を合わせ、(2)の上にかけ、食べる直前に黒みつをかけていただきます。