2021年4月9日のレシピ
鶏手羽先と大根の中華煮込み
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所要時間:30~60分
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エネルギー:259kcal(1人分換算)
4人分
- 鶏手羽先
- 8本
- 大根
- 500g
- 干ししいたけ
- 4枚
- 干ししいたけの戻し汁
- 200ml
- 中華スープ
- 200~300ml
- しょうが
- 1片
- ごま油
- 適量
- (合わせ調味料)
- ・紹興酒(または酒)
- 大さじ2
- ・しょうゆ
- 大さじ4
- ・砂糖
- 大さじ1・1/2
- ・オイスターソース
- 大さじ1
- ・こしょう
- 少々
- ごま油(仕上げ用)
- 少々
- (1)鶏手羽先は関節から先を切り落とし、大根は皮をむいて大きめの乱切りにします。干ししいたけは水につけて戻し、石突きを取って食べやすい大きさに切ります。(戻し汁は取っておきます。)
- (2)フライパンにごま油を熱し、鶏手羽先の表面に焼き色が付くまで強火でしっかりと焼きます。鶏手羽先を取り出し、大根も同様に焼きます(天ぷら油温度キープ機能で200℃)。
- (3)土鍋に鶏手羽先、大根、干ししいたけ、薄切りにしたしょうがを入れ、干ししいたけの戻し汁を加えます。煮汁はひたひたになるよう、中華スープを加えて調整し、強火にかけて沸騰させます。沸騰したら、最初は土鍋にふたをして、中火で20分コトコトと煮込みます。
- (4)大根がやわらかくなれば、合わせ調味料を加え、今度は土鍋のふたを取ってさらに煮込みます(弱火で20分)。全体のツヤが出て、色よく煮上がったら、ごま油(仕上げ用)を回しかけます。