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所要時間:60分以上
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エネルギー:283kcal(1人(2個)分換算)
20個分
- 薄力粉
- 200g
- 強力粉
- 100g
- 砂糖
- 大さじ1・1/2
- ドライイースト
- 小さじ1
- ベーキングパウダー
- 大さじ1
- ラード
- 50g
- ぬるま湯
- 1カップ
- ごま(白)
- 大さじ2
- ごま(黒)
- 大さじ2
- (A)
- ・豚バラ肉
- 200g
- ・干ししいたけ
- 中4枚
- ・青ねぎ
- 1/2本
- ・たけのこ
- 80g
- ・しょうが
- 1片
- ごま油
- 大さじ1
- しょうゆ
- 大さじ2・1/2
- (1)薄力粉と強力粉、ベーキングパウダーはふるってボウルに入れます。
- (2)砂糖、ドライイースト、ラード、ぬるま湯を加えて混ぜ、全体がまとまるまでよくこねて、生地の表面がなめらかになったら丸めます。
- (3)サラダ油(分量外)を薄く塗ったボウルに(2)の生地を入れ、ラップをします。温度が30℃くらいの場所に30~40分置いて発酵させます。
- (4)生地を発酵させている間に具を作ります。(A)の材料は全てみじん切りにしてボウルに入れ、ごま油としょうゆを加えてねばりが出るまでよく混ぜてから20等分します。
- (5)発酵した生地を2つに分け、一方に白ごま、残りに黒ごまを加えます。よくこねたらそれぞれを10等分し、合計20個分の生地を作ります。
- (6)(5)の生地をそれぞれ円形にのばし、(4)の具を包みます。
- (7)大きめの平らな竹ザルにクッキングシートを敷き、間隔をあけて(6)を並べます。土鍋の中に少量のお湯を入れて沸騰させ、湯気が上がったところへ竹ザルごと入れ、中火で15分程度蒸します。