2022年9月24日のレシピ
豚もも肉のしょうが焼き
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所要時間:10~20分
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エネルギー:199kcal(1人分換算)
2人分
- 豚肉(薄切り)
- 150g
- 玉ねぎ
- 1/4個
- ピーマン
- 1個
- (調味料)
- ・酒
- 大さじ1
- ・しょうゆ
- 大さじ1
- ・しょうが汁
- 小さじ1
- ・砂糖
- 小さじ1
- 片栗粉
- 小さじ1/4
- サラダ油
- 大さじ1/2
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- (1)調味料を混ぜ合わせ、その約半量と片栗粉を豚肉によくからめます。
- (2)玉ねぎは薄切りにし、ピーマンはヘタと種を除き、千切りにします。
- (3)フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎとピーマンを炒めて塩、こしょうで味を調え、しんなりしたら取り出します。
- (4)(3)のフライパンに豚肉を入れ、焼き色が付いたら返し、サッと焼きます。
- (5)(4)のフライパンの焼き油をキッチンペーパーでふき取り、調味料の残りを入れ、(4)の豚肉を戻し入れて、からめます。皿に豚肉を盛り、(3)の玉ねぎとピーマンを添えます。