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所要時間:60分以上
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エネルギー:352kcal(1人分換算)
4人分
- 栗(皮付き)
- 300g(正味)
- 玉ねぎ
- 1/2個
- 豚ひき肉
- 100g
- 練乳(加糖)
- 大さじ1
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- サラダ油
- 小さじ1
- 小麦粉
- 適量
- 溶き卵
- 適量
- パン粉
- 適量
- 揚げ油
- 適量
- (1)栗を皮ごと鍋に入れ、たっぷりの水を入れて強火にかけます。沸いたら弱火にして50分程度ゆで、粗熱が取れるまで置いておきます。ゆで汁は少し取っておきます。
- ※栗の分量の目安:サイズやむき方によっても異なりますが、小さめの生栗で30個程度(450g程度)をむくと、正味300g程度になります。
- (2)栗を半分に切り、中身をスプーンで取り出してボウルに入れ、フォークやマッシャーで細かく潰します。玉ねぎはみじん切りにします。
- (3)フライパンにサラダ油を入れて中火で温め、玉ねぎのみじん切りと豚ひき肉を入れて炒めたら、(2)のボウルに加えて栗と混ぜます。練乳、塩、こしょうを加えて味を調えます。かた過ぎる場合は、(1)のゆで汁を加えて調整してください。
- (4)(3)を8個に分けて丸め、小麦粉、溶き卵、パン粉の順で付けます。
- (5))170~180℃の揚げ油でキツネ色になるまで揚げてできあがりです。