2024年11月24日のレシピ
ひらめの昆布〆ゆずの香り
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所要時間:20~30分
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エネルギー:56kcal(1人分換算)
4人分
- ひらめ(刺身用)
- 120g
- 春菊
- 130g
- しめじ
- 3/4パック
- 昆布
- 適量
- 塩
- 適量
- 酒
- 小さじ1
- ゆず皮
- 適量
- (A)
- ・ゆず果汁
- 大さじ3/4
- ・薄口しょうゆ
- 大さじ3/4
- ・だし汁
- 大さじ3/4
- (1)ひらめは薄塩をしてしばらく置きます。水気をふき取って薄切りし、昆布にはさんでしばらく置きます。
- (2)春菊は塩を加えた熱湯でゆで、3cmの長さに切ります。
- (3)しめじは小房に分け、塩、酒をふってアルミホイルにのせてグリルで焼きます(上下強火 約5分)。
- (4)ゆずの皮は白い部分を取り除き、千切りにします。
- (5)(1)のひらめ、(2)、(3)を器に盛って(4)をのせ、合わせた(A)をかけます。