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2024年8月31日のレシピ

いちじくとチーズのミルフィーユステーキ

  • 所要時間:20~30分
  • エネルギー:400kcal(1人分換算)

いちじくとチーズのミルフィーユステーキ

材料

4人分

豚肉(しゃぶしゃぶ用)
24枚(400g)
いちじく
2個(180g)
スライスチーズ
4枚
片栗粉
大さじ3
適宜
黒こしょう(あらびき)
少々
バター
大さじ1
(A)
・赤ワイン
大さじ4
・しょうゆ
小さじ2
・酢
小さじ1
・はちみつ
小さじ1
ベビーリーフ
適量

調理の手順

  • (1)いちじくは、皮をむいて細かく切ります。ベビーリーフは洗って水気を切ります。豚肉はそれぞれ片面に塩、黒こしょうをふっておきます。
  • (2)豚肉2枚を端が重なるように並べて置き、上に半分に折ったスライスチーズをのせ、上に豚肉2枚を重ね合わせます。その上にいちじくを並べ、上に豚肉を2枚重ねます。最後に両端を少し折りたたみ、片栗粉をまぶします。同様にして残りの3個も作ります。
  • (3)フライパンにバターを入れて弱火にかけ、(2)を並べて中火で焼き、焼き目がついたらひっくり返してふたをし、中に火が通るまで10分程度かけてじっくり焼きます。焼き上がったら(A)を加えて煮からめ、器に盛って残った焼き汁をかけ、ベビーリーフを添えます。

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