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2025年8月15日のレシピ

細巻きそうめんずし

  • 所要時間:30~60分
  • エネルギー:272kcal(1人分換算)

細巻きそうめんずし

材料

4人分

そうめん(白)
80g
そうめん(しそ)
80g
浅草のり
4枚
4個
少々
あなご(焼き)
1尾
きゅうり
1本
いか(刺身用)
1/2杯
青じそ
8枚
(つけ汁)
・だし汁
50ml
・みりん
25ml
・しょうゆ
25ml
わさび
適量

調理の手順

  • (1)そうめんは20gずつ片端をたこ糸で結んで、ゆでます。
  • (2)浅草のりは中表にしてサッと炙り、半分に切ります。
  • (3)溶いた卵に塩を合わせ、薄焼き卵を8枚作ります。
  • (4)あなご、きゅうりは5mm幅に切ります。
  • (5)いかは5mm幅に切り、半分に切った青じそで巻きます。
  • (6)巻きすに(2)を広げ、(3)をのせます。
  • (7)(6)にたこ糸を外した(1)のそうめん(白)をのせ、(4)のあなご、きゅうりを芯にして巻きます。これを4本作ります。
  • (8)(6)に(1)そうめん(しそ)をのせ、(5)を芯にして巻きます。これを4本作ります。
  • (9)(7)、(8)を4等分に切り、器に盛って、混ぜ合わせたつけ汁と、おろしたわさびを添えます。

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