2025年 365日+61日レシピカレンダー

2025年4月25日のレシピ

あさりとにらのみそ汁

  • 所要時間:30~60分
  • エネルギー:58kcal(1人分換算)

あさりとにらのみそ汁

材料

2人分

あさり
100g
にら
1/2束
大さじ1/2
だし汁(昆布)
400ml
みそ
大さじ2

調理の手順

  • (1)あさりは、海水程度の塩(分量外)を加えた水に30分以上つけ、塩抜きしておきます。
  • (2)にらは、3cm幅に切ります。
  • (3)鍋にだし汁とあさり、酒を入れて中火にかけ、煮立ったら火を弱火にしてアクを取り、ふたをしてあさりの殻が開くまで煮ます。
  • (4)(3)の鍋ににらを加え、しんなりとしたらみそを溶き入れ、ひと煮立ちさせて器に盛ります。

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