月を選択
←前日のレシピ
翌日のレシピ→
2025年2月24日のレシピ
かぼちゃと油揚げのみそ汁
所要時間:10分以下
エネルギー:105kcal(1人分換算)
2人分
かぼちゃ
100g
玉ねぎ
40g
油揚げ
1/2枚
(調味料)
・だし汁
400ml
・みそ
大さじ1
(1)かぼちゃは皮付きのまま5mmの厚さに切ります。玉ねぎ、油揚げは薄切りにします。
(2)鍋にだし汁を入れて、煮立てば(1)を加えてかぼちゃがやわらかくなるまで煮ます。
(3)かぼちゃがやわらかくなればみそを加え、サッと煮て火を止めます。器に盛ります。