2023年12月27日のレシピ
                            さつまいもの和風かつおだしピクルス
                         
                        
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                                所要時間:60分以上
                            
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                                エネルギー:67kcal(1人分換算)
                            
 
                    
                        
                        
                            
                                 
                            
                            6人分
    - さつまいも
- 60g
    - かぼちゃ
- 40g
    - れんこん
- 40g
    - ごぼう
- 40g
    - 昆布(だしを取った後のもの)
- 30g
    - 酢
- 1/2カップ
    - 水
- 1/2カップ
    - 酒
- 1/8カップ
    - 砂糖
- 40g
    - 塩
- 9g
    - 削り節
- 3g
 
                        
                            
                                 
                            
                            
- (1)さつまいも、かぼちゃ、れんこん、ごぼうは乱切りにします。
- (2)だしを取った後の昆布は、水気をふき取り、1cmの細切りにして、結びます。
- (3)さつまいも、かぼちゃは5分ゆでて水にさらして冷まし、ごぼう、れんこんは酢(分量外)を加えたお湯で10分ゆでて水にさらします。
- (4)酢、水、酒、砂糖、塩を鍋で加熱し、沸騰したら火を止めて、だしパックに詰めた削り節を入れて冷まします。
- (5)煮沸消毒した瓶に(2)と(3)を入れて、ひたひたまで(4)を注ぎ、ふたをします。
- ※煮沸した瓶詰めなら冷蔵庫で1ヶ月程度保存可能ですが、袋や器などで浸した場合は1週間程度で食べきりましょう。
 
                     
                 
                
                    
                        