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2023年5月16日のレシピ

たけのこのかか煮

  • 所要時間:20~30分
  • エネルギー:76kcal(1人分換算)

たけのこのかか煮

材料

4人分

たけのこ(ゆで)
250g
削り節
8g
(煮汁)
・だし汁
2カップ
・削り節
5g
・砂糖
大さじ2
・みりん
大さじ2
・塩
小さじ1/2
・しょうゆ
大さじ1
木の芽
4枚

調理の手順

  • (1)たけのこはひと口大の乱切りにします。削り節はフライパンでサッと炒り、細かくしておきます。煮汁の削り節はキッチンペーパーに包んで追いがつおにします。
  • (2)鍋にだし汁を入れて煮立て、(1)のたけのこ、追いがつおを入れて10分煮ます。砂糖、みりんを加えて落としぶたをし、さらに10分煮ます。
  • (3)たけのこが甘味を含んだら塩、しょうゆを加えて5分煮て、炒った削り節を入れてからませながらサッと煮ます。
  • (4)器に盛り付け、木の芽を添えます。

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