2022年 365日+61日レシピカレンダー

2022年7月15日のレシピ

オリーブのフリットと生ハム

  • 所要時間:10~20分
  • エネルギー:219kcal(1人分換算)

オリーブのフリットと生ハム

材料

2人分

オリーブ(グリーン・種なし)
4個
アンチョビ
少々
(A)
・小麦粉
適量
・卵
適量
・パン粉(ローストしたもの)
適量
生ハム
2枚
EVオリーブ油
少々
黒こしょう
少々

調理の手順

  • (1)オリーブの穴にアンチョビを入れ、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に付けます。オーブン皿に並べ、EVオリーブ油をかけ、予熱をしたオーブンで焼きます(230℃前後 約5分)。または、揚げても良いでしょう。
  • (2)(1)にピックなどをさして盛り付け、生ハムを添えます。EVオリーブ油をかけ、黒こしょうをひきます。

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