2022年 365日+61日レシピカレンダー

2022年1月11日のレシピ

湯葉まんじゅう

  • 所要時間:60分以上
  • エネルギー:78kcal(1人分換算)

湯葉まんじゅう

材料

6人分

ゆり根
50g
ぎんなん(缶詰)
6個
あなご(焼き)
1尾
湯葉
6枚(20×15cm)
菊菜
100g
生しいたけ
3枚
揚げ油
適量
少々
(A)
・だし汁
3カップ
・酒
小さじ1
・しょうゆ
大さじ1
・塩
少々
くず粉
適量
クコの実
12個

調理の手順

  • (1)ゆり根は1枚ずつはがして大きさをそろえてゆでます。ぎんなんは半分に切り、あなごは1cm角に切ります。
  • (2)(1)を湯葉で包み、数ヶ所穴を開けて揚げ油で揚げます。
  • (3)揚がれば熱湯をかけて油抜きをします。※熱湯をかけて周りの油分を取ることを、油抜きと言います。油抜きをすると、煮た時に味がしみやすくなります。
  • (4)菊菜は塩ゆでして5cmの長さに切ります。
  • (5)生しいたけは石突きを取って千切りにします。
  • (6)鍋に(A)を合わせ、(3)の湯葉まんじゅうを煮ます。
  • (7)鍋から湯葉まんじゅうを取り出し、器に盛ります。
  • (8)(7)の鍋に(5)を入れて煮て、水(分量外)で溶いたくず粉でとろみを付けます。
  • (9)湯葉まんじゅうに(4)の菊菜を添えて(8)をかけ、水で戻したクコの実を飾ります。

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