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2021年7月31日のレシピ

ピーマンの和風マリネ

  • 所要時間:60分以上
  • エネルギー:66kcal(1人分換算)

ピーマンの和風マリネ

材料

4人分

ピーマン
4個(120g)
オリーブ油
大さじ2
ぽん酢しょうゆ
大さじ2
一味唐辛子
少々

調理の手順

  • (1)ピーマンは、ヘタを切り落としてタネを取り除き、半分に切ります。
  • (2)ボウルにオリーブ油とぽん酢しょうゆを入れて、よく混ぜ合わせます。
  • (3)(1)のピーマンを魚焼きグリルで焼き目が付くまで焼き、熱いうちに(2)のボウルに入れて冷蔵庫で1時間程度冷やします。
  • (4)器に盛り、一味唐辛子をふります。

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