2021年5月29日のレシピ
ゆで豚のみぞれおろし和え
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所要時間:10~20分
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エネルギー:172kcal(1人分換算)
4人分
- 豚ロース肉(薄切り)
- 200g
- 片栗粉
- 適量
- まいたけ
- 1パック
- 大根(おろし)
- 150g
- 青じそ
- 2枚
- 長ねぎ
- 1/3本
- もみじおろしの素
- 小さじ2
- レタス
- 2枚
- かいわれ菜
- 30g
- ぽん酢しょうゆ
- 1/3カップ
- (1)豚肉はまんべんなく片栗粉をまぶし、熱湯で火を通します。氷水に取って冷やし、クッキングペーパーで水気を取り、食べやすい大きさに切ります。まいたけは小房にほぐしてサッとゆでます。同様に水気を取っておきます。
- (2)大根おろしは水気を切り、ボウルに入れます。粗くみじん切りにした青じそ、みじん切りにした長ねぎを加えて合わせ、もみじおろしの素を加えてよく混ぜます。
- (3)レタスはやや太めの細切りにし、器に敷きます。(1)の豚肉とまいたけを盛り付け、(2)の大根おろしをたっぷりのせ、かいわれ菜を散らします。食べる直前にぽん酢しょうゆをかけます。